0

Radif

Персональный тренер фитнес-клуба премиум класса «Olymp Тандем». Многократная участница региональных соревнований по бодибилдингу и фитнесу, абсолютная чемпионка республики Башкортостан среди женщин категории бодифитнес 2017 года. Преподаватель хатха-йоги. Являюсь прямой ученицей Судамаджи Ратхор и преемницей школы традиционной индийской йоги гуру крипа (Ришикеш, Индия). Преподаю йогу в Казани в йога-студии «Шанти» почти 9 лет. За это время наша студия «Шанти» выросла в просторное и развитое йога-пространство, позволяющее проводить семинары, конвенции, лекции и мастер классы по всем направлениям йоги, фитнеса, здорового образа жизни, медитационные практики, массажи и встречи, связанные со здоровым образом жизни и развитием физической культуры в городе. Являюсь соорганизатором открытых бесплатных массовых йога мероприятий в парках города. Соорганизатор йога-туров в Индию, Турцию, а так же в горы Грузии. Член федерации скалолазания Республики Татарстан. Много лет занимаюсь путешествиями в горы, горным туризмом. Раньше защищала честь республики в скалолазании. В ноябре совершила трекинг «кольцо Аннапурны» вокруг хребта Аннапурна в Гималаях в составе женской команды из двух человек. Была участником велорогейнов и соревнований по спортивному ориентированию. Проплыла на байдарке от моста Кировской дамбы до Голубых озёр. Участница почти всех забегов TATARRUN. Бегаю в удовольствие круглый год в любую погоду. В данный момент готовлюсь к первому в своей жизни марафону (42.2 км) в Роттердаме (Нидерланды), который пройдёт 8 апреля.

Комментарии

Дата публикации: 25 февраля, 2019